AHA-hapot kasvojen iholle: hyödyt ja käyttö

AHA-happoja (hedelmähappoja) naiset ovat käyttäneet jo kauan sitten ja he tiesivät niiden kyvystä kuoria, uudistaa ihoa ja säädellä talineritystä. Kleopatra – yksi tunnetuimmista muinaisen ajan kaunottarista – lisäsi naamioihinsa sitrushedelmiä ja marjoja, jotka olivat rikkaita hedelmähapoista. Nykyään lähes jokainen nainen on kuullut hedelmähappojen hyödyistä, mutta kaikki eivät ole vielä kokeilleet niitä käytännössä. Tätä ainesosaa ei kuitenkaan tarvitse pelätä! Tärkeintä on löytää omalle ihollesi sopiva tuote. Seuraavaksi kerromme, miksi AHA-happoja tarvitaan, kenelle ne sopivat, miten niitä käytetään ja miten valita itselleen oikea tuote.

AHA -hapot. Mitä ne ovat ja miksi niitä tarvitaan?

Lyhenne AHA on käytännössä muuttunut sanan ”hedelmähapot” synonyymiksi, koska niitä saadaan hedelmistä ja marjoista. Tämä ei kuitenkaan ole aivan koko totuus. Hedelmahappo on vain yksi alfahydroksihapoista (sama AHA, jonka näet pakkauksissa). Alfahydroksihappoihin kuuluvat sekä hedelmähapot (omenahappo, sitruunahappo, viinihappo) että esimerkiksi maitohappo, glykolihappo ja mantelihappo.

Kaikkien happojen toimintaperiaate on samanlainen. Pohjimmiltaan ne aiheuttavat lievän kemiallisen ”palovamman”. Se, kuinka voimakkaasti happo vaikuttaa ihoon, riippuu happotyypistä, sen pitoisuudesta ja pH-tasosta (happamuudesta). Mitä väkevämpi happo ja mitä matalampi pH, sitä voimakkaampi vaikutus ihoon. Juuri hallitun vaurion periaatteella kaikki kuorintatuotteet toimivatkin. Hapot liuottavat kuolleita ihosoluja, aktivoivat uusien solujen muodostumista, edistävät ihon tehostunutta puhdistumista ja uusiutumista sekä parantavat muiden ihonhoitotuotteiden imeytymistä syvempiin ihokerroksiin.

Happojen myönteinen vaikutus ihoon:

• Irrottavat kuolleita ihosoluja ja vauhdittavat solujen uusiutumisprosessia
• Normalisoivat talirauhasten toimintaa
• Kosteuttavat ja tasapainottavat ihon hydrolipidikalvoa
• Siloittavat pieniä juonteita ja vähentävät ilmejuonteita
• Vahvistavat kollageeni- ja elastiinisäikeitä
• Ehkäisevät tulehduksia ja vaikuttavat antioksidanttisesti
• Kirkastavat hyperpigmentaatioläiskiä
• Tasoittavat ihon rakennetta ja parantavat ihon sävyä
• Vähentävät näppyjen ja epäpuhtauksien jättämiä arpia

Millaisia AHA-happoja iholle on olemassa?

• Omenahappo (saadaan pääasiassa omenoista, mutta sitä on myös muissa hedelmissä ja marjoissa, kuten viinirypäleissä ja tomaateissa) – hillitsee haitallisten bakteerien toimintaa, puhdistaa ja tasoittaa ihoa.
• Sitruunahappo (sitä on sitrushedelmissä, karpaloissa, viinimarjoissa ja joissakin muissa hedelmissä) – auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja, liuottaa ihohuokosissa olevia talitukkeumia ja epäpuhtauksia. Ei suositella käytettäväksi voimakkaassa auringonpaisteessa, koska sitruunahappo lisää ihon herkkyyttä UV-säteilylle.
• Pyruviinihappo (sitä on monien kasvien happamassa nesteessä, useimmiten sitä saadaan viinirypäleistä) – erityisen arvostettu sen anti-age-vaikutuksen ansiosta.
• Glykolihappo (saadaan yleensä vihreistä viinirypäleistä tai sokeriruo’osta) – silottaa juonteita, aktivoi kollageenin ja elastiinin tuotantoa ja puhdistaa ihoa.
• Maitohappo (syntyy sokerien käymisprosessin seurauksena ja esiintyy elimistössä luonnostaan) – sopii käytettäväksi kesällä, kosteuttaa, rauhoittaa ja poistaa kuolleita ihosoluja hellävaraisesti.
• Mantelihappo (saadaan kitkerän mantelin hedelmistä hydrolyysin avulla) – happojen miedoin vaihtoehto, koska vaikuttaa pääasiassa epidermiksen pinnallisiin kerroksiin.

Kenelle AHA-hapot sopivat ja miten niitä käytetään kasvoilla?

AHA-hapot sopivat erinomaisesti ikääntyvän ihon hoitoon, kun iholla esiintyy valovanhenemisen merkkejä, pigmenttiläiskiä ja juonteita. Ne käyvät myös nuorelle, normaalille tai kuivalle iholle. Korkeasta happamuudesta huolimatta AHA-hapot auttavat sitomaan vettä soluihin ja stimuloivat elastiinin ja kollageenin synteesiä, minkä ansiosta iho pysyy pitkään nuorekkaana ja hehkuvana. Rasvaisen ja epäpuhtauksiin taipuvan ihon omistajille sopivat paremmin BHA-happoja sisältävät tuotteet, sillä ne liukenevat rasvaan (toisin kuin vedessä liukenevat AHA-hapot) ja toimivat erinomaisesti ihohuokosten sisällä vähentäen rasvaisuutta ja finnien muodostumista.

Jos ihosi on herkkä, suosittelemme aloittamaan matalammalla happopitoisuudella ja nostamaan sitä vähitellen. Kotikäyttöön tarkoitetuissa ihonhoitotuotteissa happopitoisuus ei ylitä 10 %, mikä on sallittu enimmäismäärä. Alle 5 % AHA-happoa sisältävät tuotteet eivät käytännössä kuori ihoa, vaan auttavat lähinnä säilyttämään kosteuden ihossa. Yli 10 % happopitoisuuksia sisältävät tuotteet on neutraloitava käytön jälkeen, minkä vuoksi ne soveltuvat käytettäviksi kauneushoitolassa lääkärin suosituksesta ja ammattilaisen valvonnassa.

Parhaat AHA-happoja sisältävät tuotteet